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冬天空调开到多少度制热效果好（告别冷热温差带来的负健康）

冬天到了，天气寒冷，光穿衣服是不够的，怕寒的人就算在家也会冻的哆哆嗦嗦，这时候用空调制热，将室内温度提升，就能过一个温暖的冬天。

(相关资料图)

首先我们先来了解一下制热原理：空调制热会利用到氟利昂这种气体，氟利昂有着冷凝液化放热，蒸发气化吸热的特性。空调制热时，压缩机会对气体氟利昂加压，使其成为高温高压气体，再经过室内机的换热器进行冷凝液化，放出大量热量，提高室内空气的温度。

然后，节流装置会将液体氟利昂减压，经室外机的换热器蒸气化吸取室外空气的热量，变成气体开始下一个循环。

1、制热设定最佳温度：20℃

冬天将空调制热温度设定为20℃最佳，感觉会很舒适，如果制热温度设定太高，会使室内空气异常干燥，不利于身体健康，还可能使空调超负荷工作。

2、制热最佳环境温度：7℃

冬天天气太冷，有些地方甚至在0℃以下，空调室外机很容易结霜或结冰，必须不断除霜，因此空调的负荷会加重，制热也比较缓慢。调查显示，室外温度为7℃时， 制热效果最佳，随着温度的下降，制热效果也会降低，低至-5℃时空调基本就没有制热效果了。不过，如果使用变频空调，温度在-15℃之上都会工作。

空调制热注意事项

1、如果室外回来就直接开空调制热，刚开机最好用低风挡，半小时后再改用中风挡，让身体有适应温度转换的时间。

2、空调每次开2个多小时应该停一下，并开窗通通气，免得室内缺氧，闷热。

3、空调吹出来的热风会让空气变得干燥，建议买一个加湿器，或者在房间放一小盆水，这样有助于空调下家人的健康，也可以使皮肤不至于流失太多水分。

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