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今天小编宋丹来为大家解答以上的问题。在生活方面做什么，在生活方面相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、在阴凉处休息  吹吹电扇  喝些绿豆汤或者热茶（热茶是夏天最好的饮料）  读书听收音机来转移注意  放松心情  心静自然凉  祝您愉快健康 希望我的绵薄之力使您的生活美好如果满意请采纳我的建议   心静自然凉，调整好心态，再有，可以喝红绿茶和绿豆汤将暑。

2、去室外清凉的地方玩玩，喝点热茶，和朋友、家人一起聊聊天，静下心来看看书，心静自然凉。

3、吃苦瓜，土瓜有凉血散热的功效，还能降火哦多喝水，多吃西瓜，。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

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