通常情况下，反流性食管炎患者可以喝酸奶。如果喝酸奶后症状加重，尽量在短期内不喝酸奶，如果喝酸奶后没有不舒服的症状，则可以喝酸奶。

同时应注意注意适量喝酸奶，建议间隔少量喝，尤其在白天立位或坐位时，其影响较小。注意避免睡前大量喝酸奶，如1次喝1罐，甚至喝2罐，容易引起夜间酸反流，使反流性食管炎加重。

对于老年人，如果咽喉部反射不敏感，部分人群可能会出现夜间反流后呛咳的情况，可导致咳醒。必须坐立进食或者喝水后，才能缓解症状，故此部分病人建议最好避免喝酸奶。

​喝酸奶时注意温度适宜，避免喝从冰箱直接拿出的较凉的酸奶，可以喝常温酸奶，可以注意在口腔中多停留一段时间，使其温度适合胃肠温度，避免食管和胃的刺激，使胃逆蠕动增强，加重反流性食管炎。

反流性食管炎怎么才能彻底治好

要想彻底治好反流性食管炎，需要从改变生活方式、调整饮食习惯、药物等多方面进行治疗，必要时可考虑手术治疗。

1、改变生活方式：应作为治疗反流性食管炎的基本措施。禁酒及戒烟，控制体重。为减少卧位及夜间反流，餐后不宜立即卧床，睡前2小时内不宜进食，睡觉时可将床头抬高15°～20°。

2、调整饮食习惯：定时、定量进餐，避免暴饮暴食。清淡饮食，避免辛辣、生冷、甜腻等刺激性食物及高脂肪、巧克力、咖啡、浓茶等降低食管下括约肌压力的食物。

3、药物：治疗反流性食管炎的常用药物包括抑酸药如奥美拉唑、促胃肠动力药如莫沙必利、胃粘膜保护剂如硫糖铝等，以达到控制症状、粘膜愈合的目的。

4、手术治疗：食管下括约肌结构受损者可选择手术治疗，如腹腔镜胃底折叠术、内镜下胃底折叠术等。

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